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JISSから帰宅〜!!

こんばんは。
ちょっと前のお話になりますが、JISSから帰宅しました。
今回の目的、オリンピック前派遣手続き&体力測定&トレーニング・・・

やってきました!
疲れました。  死ぬかと思いました(苦笑)

でも、前回の合宿後もそうですが、いつもやってるトレーニングより自然と負荷が強くなるんです。
気持ちの問題なのか、危機感なのか!??

今回も筋肉痛量が相当増え、良い感じにパキパキになっちゃいました!

そして測定結果ですが、体脂肪率が大幅上昇・・・・・

わかってたけどさっ・・・まさか、16%台に乗ってるなんて(涙)

それじゃあ、ただのデブじゃん・・・・


10月中に15%まで絞ってやる!!!

コメント

秘密のコメント

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秘密のコメント

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体脂肪

測定お疲れ様。

メンズなんだから15%でもどうかと思いますが…。
まぁ、まちゃの体脂肪も発表出来へんけどね。

ゆきねぇ:了解!! 1日目ははずしで〜(^−^)
やっちゃん:お久しぶり〜!
ゴリマッチョ!??
・・・ちがうよ・・・ただのデブです。。。
おじじ化してきとるわっ・・・

まちゃ:うるせぇ〜!!
動けるデブが一番速いんだぜっ!!

全て、予定通り(^−^)・・・のはず!??

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