久々のOFFは、グルノーブル観光！
こんにちは。
昨日、今日と２日間OFFになりました。
４日間滑りまくって疲労困憊でしたので・・・
で、クロスチーム４人でグルノーブル観光に行ってきました。
なっちゃんが、サプライズゲスト三井かおりちゃんと連絡をとっていたらしく、グルノーブル駅で待ち合わせて、ランチ、ショッピング、要塞巡りとなかなか濃い観光をしました。
フランスは、年間行事？としてバーゲンをする日を政府が決めているらしく、1週間前からフランス中でバーゲンが始まっています。
このバーゲン１ヶ月間位続くらしく、最後の方は投売り状態になるらしいです。
ガールズチームは、大興奮で時間一杯まで買い物してました。
でも、この時期にフランス旅行に来た人は当たりかもしれませんねっ（＾−＾）
私事ですが、今シーズンからウェアースポンサーARBN(air born)になりました。
asicsが作ってるだけあり、品質もデザインもなかなかの優れものです。
値段も安いしねっ！！
是非、チェックしてみて下さい（＾−＾）V
リフト一番右が僕です。 ヘルメット、ウェアーでフランスカラーですねっ（笑）
昨日、今日と２日間OFFになりました。
４日間滑りまくって疲労困憊でしたので・・・
で、クロスチーム４人でグルノーブル観光に行ってきました。
なっちゃんが、サプライズゲスト三井かおりちゃんと連絡をとっていたらしく、グルノーブル駅で待ち合わせて、ランチ、ショッピング、要塞巡りとなかなか濃い観光をしました。
フランスは、年間行事？としてバーゲンをする日を政府が決めているらしく、1週間前からフランス中でバーゲンが始まっています。
このバーゲン１ヶ月間位続くらしく、最後の方は投売り状態になるらしいです。
ガールズチームは、大興奮で時間一杯まで買い物してました。
でも、この時期にフランス旅行に来た人は当たりかもしれませんねっ（＾−＾）
私事ですが、今シーズンからウェアースポンサーARBN(air born)になりました。
asicsが作ってるだけあり、品質もデザインもなかなかの優れものです。
値段も安いしねっ！！
是非、チェックしてみて下さい（＾−＾）V
リフト一番右が僕です。 ヘルメット、ウェアーでフランスカラーですねっ（笑）
LES 2 ALPES満喫中ですが・・・
こんばんは。
夜になると、天気が悪くなるけど、朝起きると晴れてる・・・
ドゥ・ザルプです（苦笑）
毎日、夜１０時まで明るく、良いのか悪いのか？体内時計が変になってます。。。
今日は、連続滑走２日目ですが、体が重いです。
標高のせいなのか、滑りすぎなのか・・・
Tバー以外にもリフトが架かってるので、それを回すと結構な滑走距離になります。。
効率いいけど、疲労が・・・
今週一週間は、とにかく形作り！！ってことで、フリーランをしまくっています。
俗に言う、ギュンギュンですねっ。
新たな課題を、コーチが突きつけてくれたので、当分飽きずに・・・ギュンギュンしなくては・・（涙）
来週からは、クロスコース（バンクとウェーブしかないけど・・・）、パーク、パイプ、ゲートトレーニング
・・・
盛り沢山な内容にパワーアップです！！
また、パーク、クロスコースの写真撮ってきますねっ（＾−＾）
夜になると、天気が悪くなるけど、朝起きると晴れてる・・・
ドゥ・ザルプです（苦笑）
毎日、夜１０時まで明るく、良いのか悪いのか？体内時計が変になってます。。。
今日は、連続滑走２日目ですが、体が重いです。
標高のせいなのか、滑りすぎなのか・・・
Tバー以外にもリフトが架かってるので、それを回すと結構な滑走距離になります。。
効率いいけど、疲労が・・・
今週一週間は、とにかく形作り！！ってことで、フリーランをしまくっています。
俗に言う、ギュンギュンですねっ。
新たな課題を、コーチが突きつけてくれたので、当分飽きずに・・・ギュンギュンしなくては・・（涙）
来週からは、クロスコース（バンクとウェーブしかないけど・・・）、パーク、パイプ、ゲートトレーニング
・・・
盛り沢山な内容にパワーアップです！！
また、パーク、クロスコースの写真撮ってきますねっ（＾−＾）
遅ればせながら・・・到着、Les 2 Alpes!!
こんにちは。
ご無沙汰しておりました。今は、ナショナルチーム合宿でフランスは、Les 2 Alpesに来ています。
読み方は、ドゥ・ザルプ？みたいです。（笑）
２がフランス語でドゥーだからでしょう。
宿にネット環境が無いので、更新遅くなりました。
サンフランシスコのあと、スイス・ジュネーヴに着いて１泊し、１９日にこっちに移動して来ました。
町の標高は、１７００ｍ位でサースフェーよりリゾートですねっ。
さすがフランス！ チャリの人気が高く、滑りに来てる人と半々位でマウンテンバイクのダウンヒルをやっている
人がいます。
アクティビティーも、ビーチバレー、サッカー、テニス、チャリ、ハイキングと何でも揃ってます。
そして、昨日山に上がってきましたが、Tバーが６基？リフトが２基？位かかっていて、
滑れる面積も相当大きいように感じました。（昨日の僕たちは、メインのリフトしか乗ってません）
パーク、パイプも充実しており、楽しい山生活が送れそうです。
ホントは、今日も山に行く予定でしたが・・・早速、体調不良（＞＿＜）ってか、腹が痛くて・・・
トホホッ・・です。
変な物食ったせいか、無駄な長旅のせいかっ・・・（涙）
今は、だいぶ回復した？っぽいので、今日の陸トレは参加できそうです。。
ご無沙汰しておりました。今は、ナショナルチーム合宿でフランスは、Les 2 Alpesに来ています。
読み方は、ドゥ・ザルプ？みたいです。（笑）
２がフランス語でドゥーだからでしょう。
宿にネット環境が無いので、更新遅くなりました。
サンフランシスコのあと、スイス・ジュネーヴに着いて１泊し、１９日にこっちに移動して来ました。
町の標高は、１７００ｍ位でサースフェーよりリゾートですねっ。
さすがフランス！ チャリの人気が高く、滑りに来てる人と半々位でマウンテンバイクのダウンヒルをやっている
人がいます。
アクティビティーも、ビーチバレー、サッカー、テニス、チャリ、ハイキングと何でも揃ってます。
そして、昨日山に上がってきましたが、Tバーが６基？リフトが２基？位かかっていて、
滑れる面積も相当大きいように感じました。（昨日の僕たちは、メインのリフトしか乗ってません）
パーク、パイプも充実しており、楽しい山生活が送れそうです。
ホントは、今日も山に行く予定でしたが・・・早速、体調不良（＞＿＜）ってか、腹が痛くて・・・
トホホッ・・です。
変な物食ったせいか、無駄な長旅のせいかっ・・・（涙）
今は、だいぶ回復した？っぽいので、今日の陸トレは参加できそうです。。
サンフランシスコに・・・います。。。
こんばんは。
僕は、今サンフランシスコにいます。。
なぜかって！？？
明日から始まるフランス合宿に向かってる途中なのです（苦笑）
普通は、日本からフランスへ直行便で１０時間位かな？
僕の場合・・・成田ーサンフランシスコ・・・約９時間 サンフランシスコーフランクフルト・・・約１１時間 フランクフルトージュネーヴ・・・約２時間
こんな旅程です。
まぁ、暇だからいいけどさっ。。
サンフランシスコの空港職員に、お前、地球１周する気かっ！？？
なんで、アメリカ周りなんだ！？？
クレイジーだっ・・・
って言われちゃいました（汗）
とりあえず、説明が面倒だったので・・・・安かったんだよっ・・・
って言っておきました（苦笑）
さぁ、成田からほぼ寝ずに来たので、フランクフルトまでは爆睡します！！
ちなみに・・・２８０００マイル貯まります（＾−＾）
僕は、今サンフランシスコにいます。。
なぜかって！？？
明日から始まるフランス合宿に向かってる途中なのです（苦笑）
普通は、日本からフランスへ直行便で１０時間位かな？
僕の場合・・・成田ーサンフランシスコ・・・約９時間 サンフランシスコーフランクフルト・・・約１１時間 フランクフルトージュネーヴ・・・約２時間
こんな旅程です。
まぁ、暇だからいいけどさっ。。
サンフランシスコの空港職員に、お前、地球１周する気かっ！？？
なんで、アメリカ周りなんだ！？？
クレイジーだっ・・・
って言われちゃいました（汗）
とりあえず、説明が面倒だったので・・・・安かったんだよっ・・・
って言っておきました（苦笑）
さぁ、成田からほぼ寝ずに来たので、フランクフルトまでは爆睡します！！
ちなみに・・・２８０００マイル貯まります（＾−＾）
か・・・体が・・・バキバキです。。。
こんばんは。
昨日から、ナショナルチームの体力測定＆メンタルトレーニング＆筋力トレーニングをしに東京はJISS&NTCに来ました。
僕は、今回初めての参加で、今日行った体力測定はそんなに辛くない！って聞いていたので・・・
なめてました・・・・・・
結果、午前中の最後の種目で・・・死にました（涙）
チャリを負荷をかけた状態で３０秒間全力漕ぎ。。
終わった瞬間、フラフラ酸欠＆血が引いていくのを感じました・・・
マジ、中学の部活を思い出しました。
ここまで、追い込まないとダメなんですね。。
反省しました。
でも・・・一人じゃ・・・・１５秒で・・・・やめちゃいそう・・・
意思弱っ！！！
でも、頑張ります（苦笑）
明日は、たぶん楽なはずなので、頑張ります。
ちなみに、今回の合宿は３日間の予定です（＾−＾）
昨日から、ナショナルチームの体力測定＆メンタルトレーニング＆筋力トレーニングをしに東京はJISS&NTCに来ました。
僕は、今回初めての参加で、今日行った体力測定はそんなに辛くない！って聞いていたので・・・
なめてました・・・・・・
結果、午前中の最後の種目で・・・死にました（涙）
チャリを負荷をかけた状態で３０秒間全力漕ぎ。。
終わった瞬間、フラフラ酸欠＆血が引いていくのを感じました・・・
マジ、中学の部活を思い出しました。
ここまで、追い込まないとダメなんですね。。
反省しました。
でも・・・一人じゃ・・・・１５秒で・・・・やめちゃいそう・・・
意思弱っ！！！
でも、頑張ります（苦笑）
明日は、たぶん楽なはずなので、頑張ります。
ちなみに、今回の合宿は３日間の予定です（＾−＾）
